Sport- und Gesundheitstrainer/in Ausbildung & Beruf

Training und Fitness

Vom unsportlichen und vielleicht sogar kranken Kunden bis zum fitten und trainierten Besucher eures Studios ist es häufig ein langer Weg. Als Fitnesstrainer und Coach besitzt du aber genau die Eigenschaften, die nötig sind, um deinem Schützling den optimalen Weg zu zeigen: Hierzu findest du in deinem Erstgespräch mit dem Kunden heraus, wo seine körperlichen Schwächen liegen, welche körperlichen Beeinträchtigungen er mit zum Training nimmt und welche Wünsche er für die Zukunft hat. Im Anschluss daran erstellst du einen perfekt abgestimmten Trainingsplan, der in der Regel ein Ganzkörpertraining einschließt und zusätzliche Schwerpunkte setzt. Soll ein besonderes Augenmerk auf das Bauchtraining gelegt werden oder musst du vermehrt Ausdauertraining einbauen, da dein Kunde in einem halben Jahr den ersten Halbmarathon laufen möchte? Genau diese Fragen hast du in deinem Erstgespräch beantwortet und kannst sie jetzt für deinen Trainingsplan nutzen. Ist dieser besprochen begibst du dich mit deinem Kunden an das Training. Du zeigst ihm die Übungen an den Geräten und erklärst, wo die Schwierigkeiten liegen. Neben dem normalen Training gehört es auch zu deinen Aufgaben Kurse im Fitnessstudio anzubieten und das Programm zusammenzustellen. Häufig gehören dazu nicht nur typische Sportprogramme und Personal Trainings, sondern auch Seminare mit dem Inhalt Ernährung und Gesundheit. Allgemein gilt: Als Fitnesstrainer beräts du die Menschen nicht nur sportlich, sondern ganzheitlich.

Büroarbeit und Organisation

In einem Fitnessstudio kommt es selbstverständlich nicht nur auf den Sport, sondern auch auf die Kundengewinnung, Vertragsverwaltung und Organisation an. Und auch in diesem Bereich findet deine Arbeit statt: Im Verkauf weißt du ganz genau, wie man Kunden begeistert und Verträge erstellt. Genauso bist du fit in der Buchhaltung: Du schreibst Rechnungen, überblickst das Mahnwesen und nimmst Telefonate an. Auch für das Marketing und die Werbung bist du mitverantwortlich: So sorgst du dafür, dass in der Stadt Plakate für den Fitnessclub werben und die Social Media Accounts perfekt gepflegt werden.