Life Coaching - Vertiefung Ernährung & Gesundheit (B. Sc.)

Life Coaching - Vertiefung Ernährung & Gesundheit (Bachelor of Science)

Warum Ernährung & Gesundheit studieren?

Laut des aktuellen Ernährungsreports des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft ist es für 91 % der Befragten der Studie wichtig, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.

Die positiven Effekte einer gesunden und ausgewogenen Ernährungsweise sind beachtlich.

Diese kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes vorbeugen, das körperliche und psychische Wohlbefinden unterstützen sowie das optische Erscheinungsbild verbessern.

Auch die Gesundheitsforschung trägt, durch ihre Erkenntnisse in diesem Bereich, zur Verbesserung der Gesundheit der Menschen bei.

Im Rahmen des Bachelorstudiums Life Coaching mit Schwerpunkt Ernährung & Gesundheit lernst du, wissenschaftlich fundierte Ernährungskonzepte und ernährungsbezogene Programme anzuwenden.

Damit bist du – nach deinem Bachelor-Abschluss – als Coach, Ernährungs- oder Lebensberater*in in der Lage, die Gesundheit deiner Klient*innen nachhaltig zu verbessern.

Die DHGS vereint exzellente Lehre und den Austausch mit Experten aus der Praxis in einer Kombination aus Präsenz- und Online-Studium. Dieses Format eignet sich, um berufsbegleitend studieren zu können.

Informiere dich zu deinem Studienplatz.

Worum geht es in Ernährung und Gesundheit?

Als zentraler Aspekt der Gesundheitsförderung ist eine ausgewogene Ernährung essenziell, um einen nachhaltig gesunden Lebensstil zu führen.

Zahlreiche Studien belegen positive Effekte, die eine gesunde Ernährung auf die körperliche Gesundheit, die psychische Stabilität und die allgemeine Lebenszufriedenheit hat.

Bereits durch geringe Umstellungen in puncto Gewohnheiten und Essverhalten lässt sich eine wesentliche Verbesserung der Lebensqualität erreichen.

Im Rahmen des Studiengangs Life Coaching beschäftigt sich der Schwerpunkt Ernährung & Gesundheit mit dem Thema gesunde Ernährung als wirksame Methode, die zur Erhöhung des subjektiven Wohlbefindens von Klient*innen beiträgt.

Dabei werden empirisch belegte Grundlagen aus der Ernährungswissenschaft in konkrete Maßnahmen und Programme für die praktische Berufsausübung überführt.

Deine Berufsaussichten

In unserer hektischen, von Arbeitsverdichtung geprägten Welt bleibt in der Regel wenig Zeit, um Mahlzeiten frisch zuzubereiten.

Dementsprechend häufig greifen viele Menschen zu Fast Food oder anderen Möglichkeiten des „schnellen Essens“ – und setzen sich, mehr oder weniger unbewusst, einer ganzen Kaskade an gesundheitsschädlichen Einflüssen aus.

Einer Studie des Robert Koch-Instituts zufolge sind 53 % der Frauen und 67 % der Männer in Deutschland übergewichtig.

Über 25 % der Deutschen weisen einen BMI (Body-Mass-Index) von über 30 auf. Ab einem BMI-Wert von 30 spricht man von Adipositas. Fettleibigkeit kann schwere Folgeschäden wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Probleme, Krebs oder psychische Erkrankungen auslösen.

Um dieser problematischen Entwicklung entgegenzuwirken, bedarf es höherer gesellschaftlicher Aufmerksamkeit und geschulter Expert*innen, die in der Lage sind, Gesundheitsbewusstsein zu schaffen.

Die Gesundheitsförderung und die Ernährungserziehung sind wichtige und gefragte Ausrichtungen im Bachelorstudium Life Coaching.

Coaches, Ernährungs- oder Lebensberater*innen mit wissenschaftlich fundierter Ausbildung auf diesen Gebieten sind auf dem Arbeitsmarkt gefragt.

Laut GEHALT.de liegt die Gehaltsspanne eines*einer Ernährungsberaters*Ernährungsberaterin in Deutschland zwischen 2.122 Euro und 2.646 Euro monatlich (Bruttogehalt).

Weitere Informationen zum Studiengang