Prokrastination - Schluss mit der Aufschieberitis

Wenn du häufig bedeutende Aufgaben oder Projekte aufschiebst, bist du nicht allein. In diesem Kurs erfährst du, welche möglichen Ursachen dafür bestehen und wie du den Teufelskreis der Aufschieberei durchbrechen kannst.

Prokrastination, das Verbergen von Aufgaben oder Projekten, ist in einem beruflichen Umfeld häufig zu beobachten.
In der ersten Betrachtung könnte es unproblematisch erscheinen, besonders wenn der Termin letztlich doch eingehalten wird.
Doch das wiederholte Aufschieben kann ernsthafte negative Auswirkungen haben, sowohl auf deine Effizienz, als auch auf deine Zusammenarbeit mit Kolleg*innen und dein allgemeines Wohlbefinden.
Doch was sind die Ursachen und welche Maßnahmen kannst du ergreifen? Dies wird in unserem Kurs behandelt.

Starttermine

Sie können bei uns zu folgenden Terminen starten:

• 01.01.2025 (Einstieg noch möglich)

Inhalt

In einem interaktiven und handlungsorientierten Lernpaket haben wir die folgenden Inhalte für dich vorbereitet: 

• Selbst-Test 
• Was ist Prokrastination? 
• Was sind die Gründe / Ursachen für Prokrastination?
• Welche Kosten verursacht das?
• Wie kannst du Prokrastination stoppen? 
• Fallstudie

Dauer

Nach dem ersten Einloggen steht dir der Kurs für die nächsten 12 Monate zur Verfügung. Nimm dir etwa 15 Minuten Zeit für die Bearbeitung. Profitiere von unserer durchdachten Kursstruktur und erreiche dein Ziel effizient und bequem. 

Zugangsvoraussetzungen

Technische Voraussetzungen: 

Um den Kurs uneingeschränkt nutzen zu können, müssen folgende technische Voraussetzungen erfüllt sein: 

• aktuelles Betriebssystem
• moderner Browser (optimal: Google Chrome) 
• Internetgeschwindigkeit von mind. 16 Mbits/s, bevorzugt höhere Bandbreite
• Lautsprecher

Beachte: Wenn du für die Teilnahme eine VPN-Verbindung nutzt, kann es aufgrund der damit verbundenen Berechtigungen zu Problemen mit der Teilnahme kommen. 

Abschluss

Nach dem Durcharbeiten des Lernpakets erhältst du eine digitale Teilnahmebescheinigung, mit der du zeigen kannst, was du erreicht hast. 

Lernformat

In unserer zunehmend digitalen Welt verändert sich auch die Art und Weise des Lernens. Nutze moderne Methoden, um dein Wissen und deine Kompetenzen auf das nächste Level zu heben. Mit dieser Online-Weiterbildung profitierst du von maximaler Flexibilität: Lerne, wann und wo es dir am besten passt, und in deinem eigenen Tempo.